May 20, 2026
Liminalität ist überall. Aber es gibt fünf Felder, in denen sie ganz besonders sichtbar werden und vor allen Dingen schwer wiegen, wenn sie wegbrechen: Trennung, Elternschaft, Herkunft, Krankheit und Beruf. Heute geb ich dir systemische Einblicke, ehrliche Beispiele aus der Praxis und aus meinem eigenen Leben.
Was du aus dieser Folge mitnimmst
- Trennung — warum die andere Person systemisch immer Teil von dir bleibt
- Elternschaft — was es heißt, mit jeder Phase des Kindes neu geboren zu werden, und warum Mütter so oft Schuldgefühle tragen, die gar nicht ihre sind
- Herkunft — wenn du dich auf deinem eigenen Platz fremd fühlst, kann das aus zwei Generationen vor dir kommen.
- Krankheit — was es heißt, sich selbst neu zu finden, wenn der Körper Grenzen setzt. Und warum gilt: trau der Diagnose, aber nicht der Prognose
- Beruf — was im Hintergrund wirkt, wenn du gut ausgebildet bist und beruflich trotzdem nicht Fuß fasst
Die wichtigste Botschaft ist aber:
Alles ist gerade genau richtig, wie es ist. Auch wenn da Trauer ist, Verlust, Sehnsucht. Du musst die Lücke nicht sofort füllen.
Erwähnt in dieser Folge
- F88 Achtsam trennen mit Kindern
- F77 Aufstellungen und der Körper — Interview mit Johannes Schmidt
- Mein Systemstarter, ein Selbstcoachingkurs — https://myablefy.com/s/SophieMulla-Gutaufgestellt/herzverbindung-65f110a0/payment
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Mulla Code — Weiterbildung in systemischer Aufstellungsarbeit Start
Q1 2027
Präsenz statt Methode. Sonne im Herzen, deine Sophie